Hypnothérapeute à Lyon
Transformez-vous grâce à l'hypnose
En tant que praticien en hypnose ericksonienne à Lyon, je me spécialise en thérapie brève. Mon but est de vous aider à trouver comment prendre soin de vous.
Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?
L’hypnothérapie est une pratique thérapeutique utilisant l’hypnose pour accéder à l’inconscient et provoquer des changements positifs.
L’hypnose ericksonienne, en particulier, est une méthode qui s’adapte aux besoins individuels de chaque patient. Cette technique permet de travailler sur de nombreux aspects de la vie quotidienne.
Une séance d’ hypnose thérapeutique se déroule en plusieurs étapes :
- l’induction, qui permet un état de relaxation profonde et de concentration. On parle également de mise en état modifié de conscience.
- L’approfondissement vient ensuite pour renforcer cet état de relaxation, favorisant une prise de conscience et une connexion accrue à l’inconscient.
- mise en place des moyens de « discuter » avec l’inconscient
- le plateau thérapeutique : ici l’hypnothérapeute conduit son action thérapeutique en s’adressant à votre inconscient.
- le retour à la réalité : fin de la séance, celui-ci vous permet de revenir au monde réel par étapes. Cela prend parfois du temps tant l’état de relaxation peut être agréable !
Pourquoi consulter un hypnothérapeute à Lyon ?
Consulter un hypnothérapeute à Lyon peut vous apporter des bénéfices dans divers domaines :
Stress et Anxiété
L’hypnose aide à réduire le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil en modifiant les schémas de pensée négatifs. Elle instaure des mécanismes de détente et permet d’ apprendre à gérer les effets du burn out. Les séances d’hypnose offrent des résultats durables pour améliorer votre quotidien.
Phobies
Surmontez vos peurs irrationnelles en rééduquant votre esprit à réagir différemment face aux situations phobiques. L’hypnose vous permettra de faire face à ces peurs.
Addictions
Que ce soit pour arrêter de fumer ou pour lutter contre d’autres dépendances, l’hypnose est une méthode efficace. Elle agit en reprogrammant l’inconscient pour des changements à long terme.
Gestion de la douleur
L’hypnose permet de diminuer la perception de la douleur et de mieux la gérer au quotidien. Elle est particulièrement utile pour les maux de tête chroniques et autres douleurs persistantes.
Arrêt du tabac
Libérez-vous de l’addiction au tabac en reprogrammant votre inconscient, et maintenez ces résultats avec des techniques d’auto-hypnose.
Gestion du poids et troubles alimentaires
Changez votre relation avec la nourriture et adoptez des habitudes alimentaires saines et équilibrées. L’hypnose aide à ancrer ces nouvelles habitudes dans votre esprit.
Gestion des émotions
Apprenez à mieux comprendre et contrôler vos émotions pour une vie plus sereine. L’hypnose ericksonienne peut vous aider à instaurer des mécanismes de régulation émotionnelle efficaces.
Préparation mentale des sportifs
Je propose des séances d’hypnose pour la préparation mentale des sportifs. Ce coaching aide à améliorer la concentration, la gestion du stress, et à développer une meilleure confiance en soi. Il permet d’optimiser les performances et de surmonter les défis mentaux liés à la compétition. Les techniques utilisées incluent l’imagerie mentale, la PNL et la relaxation pour un accompagnement complet vers vos objectifs sportifs.
Prolongez les bienfaits des séances et maintenez un état de bien-être durable en intégrant des techniques d’auto-hypnose.
Votre hypnothérapeute à Lyon : David Metoz
Je suis David Metoz, hypnothérapeute expérimenté à Lyon, et je vous accueille dans mon cabinet d’hypnose à Lyon. Passionné par l’accompagnement vers le mieux-être, j’ai développé des compétences solides grâce à mon parcours et à mes formations en hypnose ericksonienne.
Prenez le temps de vous recentrer et de travailler sur vos défis personnels. Mon approche est basée sur l’écoute et l’empathie. Elle me permet de mettre en place des séances personnalisées, adaptées à vos besoins spécifiques pour vous guider vers un équilibre durable.
- Vous n’êtes pas arrivé(e) ici par hasard 🙂
- Vous êtes ici car vous ressentez sûrement le besoin de vous faire accompagner.
- Avec des techniques de reboutement, de médecine énergétique chinoise, d’hypnose et de PNL, je peux vous soutenir dans votre démarche.
- Le plus important dans cette démarche est le premier pas. Appelez-moi et nous prendrons 15 minutes pour discuter.
- Nous allons évoquer ensemble votre situation actuelle. Puis, nous verrons quelle est la solution adaptée et ce qui doit être mis en œuvre pour vous aider.
Mes techniques d’hypnothérapie
Dans mon cabinet spécialisé en hypnose ericksonienne à Lyon, j’utilise diverses techniques pour maximiser les bénéfices de chaque séance :
Hypnose ericksonienne
L’hypnose ericksonienne est une approche qui utilise des métaphores et des suggestions indirectes pour induire des changements positifs. Cette technique est particulièrement efficace pour traiter les problèmes d’anxiété, les phobies, et les addictions en permettant d’accéder à des ressources inconscientes.
Hypnose analgésique
Cette technique vise à gérer et réduire la douleur chronique ou aiguë. En utilisant des suggestions hypnotiques, je peux aider à diminuer la perception de la douleur et améliorer le confort du patient.
Hypno-magnétisme
L’hypno-magnétisme combine l’hypnose et le magnétisme pour rééquilibrer l’énergie vitale du corps et de l’esprit. Cette approche est efficace pour traiter le stress, les douleurs chroniques et améliorer la qualité du sommeil.
Visualisation et imagerie mentale
Ces techniques aident à ancrer les changements et à renforcer les comportements souhaités en utilisant des images mentales positives. Elles sont efficaces pour préparer les sportifs aux compétitions et gérer les émotions.
Quelques témoignages pour ce thérapeute à Lyon et à Vienne
Vous avez en plus de votre don de magnétiseur qui apporte des bienfaits, une bienveillance et humanité.
Comme dirait Georges Clooney "what else !",
Une deuxième séance ce samedi , qui m'a fait beaucoup de bien moi qui était septique sur ce type de soin je suis conquis , et David fait bien comprendre que c'est un complément à la médecine traditionnelle et non un remplacement
Merci à David pour ce qu'il m'a apporté par ses soins !
Christophe
marche moins douloureuse.
La séance a été extrêmement intense pour moi et pour vous...
De nos jours, les douleurs au niveau du dos, du crâne, des vertiges et des migraines ont disparu
Une nouvelle ère !!!
Je vous remercie, David, pour toute la bienveillance et la rassurance que vous m'avez apportées dans vos accompagnements
Et je vous remercie une fois de plus pour ces méthodes utilisées car vous avez toujours THE SOLUTION !!!
Recommandé avec vigueur
Biens à Vous
Un magnétisme revigorant !
10 ans à arpenter les spécialistes du soulagement de la douleur après un grave accident de travail, cette séance fut au sommet de mes espérances.
Remerciements & gratitude pour le soin apporté.
La séance d’hypnose a été réalisé dans les règles de l’art !! Plus d’angoisses plus de peurs! D’une tranquillité incomparable avec d’autres praticiens !
Merci encore David une très bel été à vous et à très bientôt !
Une vraie découverte du « prendre soin de soi différemment »
Je recommande vivement.
Prendre rendez-vous avec votre hypnothérapeute à Lyon
Prendre rendez-vous avec moi est simple. Vous pouvez me contacter par téléphone, par email ou via le formulaire de contact en ligne. Ensemble, nous élaborerons un plan d’actions adapté à vos besoins spécifiques.
Je ne suis pas professionnel de santé et je ne suis donc pas habilité à dresser un diagnostic médical.
J’utilise des techniques ancestrales, hors du cadre réglementé. Ma pratique ne peut se substituer à la médecine classique et à un traitement médical prescrit par un professionnel de santé.
Comment on commence ?
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Je propose également les services suivants :
Magnétiseur
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Comment me contacter ?
M'appeler
06 16 22 03 69
Adresse mail
david.metoz@soma-therapie.fr
Mon adresse
Cabinet : 11 rue Elie Rochette, 69007 LYON
A domicile : Autour de Lyon et Vienne
Horaires d'ouverture
Lundi : 18h30 – 21h30
Mardi : 18h30 – 21h30
Mercredi : 18h30 – 21h30
Jeudi : 18h30 – 21h30
Vendredi : 18h30 – 21h30
Samedi : 9h – 18h
Dimanche : fermé